Pomorzanin Gdynia – trenuj w domu
Akademia Piłkarska POMORZANIN udostępniła kilka ciekawych filmików do treningu piłkarskiego w domu.
Zachęcamy do zapoznania się z nimi:
Lekcja 1 – nauka gry wewnętrzną częścią stopy
Lekcja 2 – prewencja urazów (zapobieganie kontuzjom stawu kolanowego)
Lekcja 3 – 9 domowych ćwiczeń bramkarskich
