Mikołajkowa gimnastyka w świetlicy

Ćwiczenia z gumami są bardzo proste w wykonaniu. Można dopasować do dowolnego poziomu wytrenowania i do każdego wieku. Ćwiczenia z taśmami to rewelacyjne ćwiczenia dla każdego, kto chce wzmocnić swoje ciało. Nasze świetlicowe Mikołajki dziś troszkę potrenowały z tymi właśnie gumami. Było jak zawsze wesoło i radośnie.